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Découvrez nos ateliers

Ateliers de yoga à Montigny-le-tilleul le dimanche matin (6 Octobre)

À Propos

Notre philosophie

Dans le yoga, chacun peut trouver de quoi nourrir son chemin vers un mieux-être.

Les cours sont accessibles à tous : jeune ou moins jeune, en forme ou en convalescence, souple ou raide.

Ils sont là pour vous qui cherchez à vous poser dans le calme, qui souhaitez revivifier votre mental ou vos muscles.

Vous avez toujours rêvé d’une heure où simplement prendre soin de vous?

Venez découvrir comment la pratique du yoga peut jalonner votre parcours vers un plus-être par la respiration et la méditation, les postures et la relaxation.

Calendrier des cours

Calendrier

Le lundi soir : 17h30, 19h et 20h30

Le mardi soir : 18h30

Le jeudi soir : 17h30 et 18h45

Le jeudi soir : 20h30

Le premier dimanche du mois, 9h30 – 12h30.

Prochaines dates à Montigny-le-Tilleul :

6 octobre, 3 novembre, 1er décembre, 5 janvier, 2 février, …,  5 juillet

Le bonheur de respirer
Respirer c'est vivre, bien respirer c'est le bien être. Une matinée pour apprendre à mieux respirer avec les techniques du hatha yoga. Inscrivez-vous sans tarder !
Info et inscription atelier
Atelier Hatha Yoga : où vous emmène-je?
pour en savoir plus, lisez la suite de notre article
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Avis des clients

Découvrez nos cours individuels

Vous seriez intéressé(e) par un cours individuel, vous voudriez faire découvrir le yoga à des ami(e)s ou à des collègues, n’hésitez pas à me contacter, nous verrons ensemble comment organiser cela. 

Contact

Gsm: +32 480 00 00 00
Email: francois@yogabienetre.be
LUN-VEN 09:00 - 19:00 / SAM-DIM 10:00 - 14:00